5.西柚
优生优育的**之下，很多爸爸妈妈都知道补充叶酸对于宝宝很关键，而在西柚中就含有这种物质。这能够让孕妈咪补充叶酸，这绝对是一个不错的选择。
6.柠檬
在柠檬中含有很多多宝宝有益的物质，不仅富含维生素C，能够增强妈妈的免疫力，有效的预防感冒，这会让宝宝肌肤会越来越好。
柠檬味道很酸，大家在吃的时候，直接吃会伤害肠胃，建议直接泡水饮用。
5.西柚
优生优育的**之下，很多爸爸妈妈都知道补充叶酸对于宝宝很关键，而在西柚中就含有这种物质。这能够让孕妈咪补充叶酸，这绝对是一个不错的选择。
6.柠檬
在柠檬中含有很多多宝宝有益的物质，不仅富含维生素C，能够增强妈妈的免疫力，有效的预防感冒，这会让宝宝肌肤会越来越好。
柠檬味道很酸，大家在吃的时候，直接吃会伤害肠胃，建议直接泡水饮用。
2019-01-21 14:15:55