孕妇水肿怎么办 如何解决比较靠谱

　　5.穿弹性裤缓解腿部水肿问题

　　这样是减少过多的血液在下肢堆积，建议准妈咪在出门之前可以穿上弹性袜。现在市面上有那种专门为孕妇准备的袜子，这在寒冷季节也是一个保暖的好工具。

　　6.抬高双腿

　　在睡觉之前或者中午休息的时候把双腿太高1刻钟，这样能够加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用。这样能够缓解孕期的水肿问题，而且对于预防下肢静脉曲张等疾病的出现。

　　孕妇水肿怎么办?以上的这些方法都能够轻松解决，想要彻底的摆脱这种问题，那么一定要学会这些聪明的方法。