到底孕妇能吃榴莲吗

　　孕妇进补的时候能够吃榴莲吗?

　　虽然本身榴莲含有很丰富的营养价值，但是糖分比较高，这对于孕妇来说很是不利，因为吃太多会容易造成身体上火。

　　以下的食物最是适合孕妇食用

　　富含维生素A的食物：动物肝脏、豆制品、绿叶蔬菜等，这些都是很不错的进补食物，这对孕妇来说，这不仅能够补充身体所需的营养，这还能够搞定便秘问题。

　　富含维生素B1的食物：谷物类、瘦肉、大白菜、胚芽等，这些食物都都含有丰富的维生素。