产后护发秘籍
1.多补充蛋白质
头发的主要物质就是蛋白质,所以这需要在宝宝的饮食上面下手,多多注意摄入均衡的食物,而蛋白质的摄入尤为关键。例如:牛奶、鸡蛋、核桃等。
2.心情愉悦
保持愉悦的心情这对于护发很有帮助,因为在产后妈妈很容易产生疲劳的状况,这会导致植物性神经功能紊乱,让头皮供血不足,导致头发营养不良,这也是造成孕妇时常脱发的原因。而保持愉悦的心情能够很好的搞定脱发问题。
产后护发秘籍
1.多补充蛋白质
头发的主要物质就是蛋白质,所以这需要在宝宝的饮食上面下手,多多注意摄入均衡的食物,而蛋白质的摄入尤为关键。例如:牛奶、鸡蛋、核桃等。
2.心情愉悦
保持愉悦的心情这对于护发很有帮助,因为在产后妈妈很容易产生疲劳的状况,这会导致植物性神经功能紊乱,让头皮供血不足,导致头发营养不良,这也是造成孕妇时常脱发的原因。而保持愉悦的心情能够很好的搞定脱发问题。
2019-01-21 14:15:55