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最新最健康的孕妇食谱大全

2012-11-29孕育保健 来源:全民健康网

  猪肝凉拌瓜片

  制作材料:黄瓜、猪肝、香菜、海米、醋、盐、味精、花椒 。

  步骤:

  1、黄瓜清洗干净,直接切成小片,放入盘子中备用。

  2、猪肝直接去筋清洗干净,并且切成薄片,直接码放在黄瓜上。

  3、香菜清洗干净,切成小段,撒在肝片上。

  4、海米使其温水泡发,然后用清水清洗干净,直接倒入盆内。

  5、把调料搅匀的浇在瓜片和肝片上即可。

  这是最为健康的孕妇食谱,对于孕妇来说,这些都是很不错的选择。

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