催乳蔬菜美食三：猪蹄茭白汤
原料：猪蹄250克，白茭(切片)100克，生姜2片，料酒、大葱、食盐各适量。
制作方法：
1、猪蹄清洗干净，放入沸水中煮几分钟，直接打捞出来，清洗干净，然后加入清水、料酒、生姜片及大葱，旺火煮沸。
2、撇去表层的浮沫，改用小火开始炖至猪蹄酥烂，最后加入茭白片，继续煮5分钟，加入食盐搅拌均匀即可。
小提示：具有很高的催乳作用，本身猪蹄中富含胶原蛋白，对于丰乳很有帮助，而且还是美容的好帮手哦!
催乳蔬菜美食三：猪蹄茭白汤
原料：猪蹄250克，白茭(切片)100克，生姜2片，料酒、大葱、食盐各适量。
制作方法：
1、猪蹄清洗干净，放入沸水中煮几分钟，直接打捞出来，清洗干净，然后加入清水、料酒、生姜片及大葱，旺火煮沸。
2、撇去表层的浮沫，改用小火开始炖至猪蹄酥烂，最后加入茭白片，继续煮5分钟，加入食盐搅拌均匀即可。
小提示：具有很高的催乳作用，本身猪蹄中富含胶原蛋白，对于丰乳很有帮助，而且还是美容的好帮手哦!
2019-01-21 14:15:55