女性保健
女性饮食
女性服饰
女性用品
女性生理
女性心理
女性疾病
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 女性频道 >> 女性保健 >> 孕育保健 >> 正文

女人产后便秘怎么办才好

2012-12-25孕育保健 来源:全民健康网

  产后便秘怎么办?这是很多产妇们最容易遇到的问题,到底遇到这样的情况到底应该如何应对呢?下面就跟随小编一起来看看产后便秘怎么办吧?

  产后便秘怎么办?

  治疗偏方

  [偏方一]

  材料:番薯500克,红糖适量,生姜2片。

  步骤:

  1.番薯直接削去外皮,切成小块备用。

  2.锅中加入适量清水,放入红薯块,一起用大火煮烂。

  3.最后就是直接加入红糖、生姜继煮片刻,作点心食。

  小贴士:这个饮食方法对于搞定产后便秘很有帮助,特别适合产妇便秘。

  [偏方二]

  材料:松子仁30克、糯米50克、蜂蜜适量。

  步骤:

  1.直接把松子捣烂成泥状,糯米清洗干净,一起加入适量清水,一起用文火煮稀稠粥。

  2.最后冲入蜂蜜,一起同煮片刻即可。

  小贴士:坚持每天早上起床之后饮用即可,这对于产后便秘很有缓解的效果。

<<123>>
猜你喜欢
相关阅读