教你如何改变胸部下垂的方法

　　5、一只手按住腋下，另一只手托住一侧乳房并轻轻向上推，并用相同的方法按摩另一侧乳房。

　　6、双手五指沿着乳房四周，从内向外以画圈的方式进行按摩。

　　7、将右手放在胸骨位置，向腋窝方向以螺旋式进行按摩。

　　8、双手从乳房下方向腋窝处进行按摩，边按摩边提拉。

　　9、一手托住一侧乳房，另一手从下向上轻轻敲打乳房。

　　胸部下垂怎么办，小编教你如何改变胸部下垂的方法，通过有效的按摩方式来维持坚挺的胸部。