尽管如此，保鲜膜还处于广泛应用阶段中，所以消费者也要采取自保措施。
1、加到家中马上把肉类、乳酪类食物等从保鲜膜中取出，清洗干净后浅削去表皮层，存放在其他食品包装袋或容器中。
2、如果可以的话，买肉的时候，请让商家以纸来包装，或是自准纸来包装。
3、不要让食物触碰要任何保鲜膜，尽量使用碗、盘或不锈钢容器。
4、加热用保鲜膜包装的食物时，不可以带着保鲜膜放在微波炉中加热，也不可放在蒸笼和电饭煲中加热，加热时一定要去掉保鲜膜。
保鲜膜也会导致女性内分泌失调，看过介绍后我们都要提起注意，尽量避免选购用保鲜膜包装的食物，并不要带着保鲜膜加热食物。