女性每天至少洁阴两次

　　女士“特殊地带”的清洁也很特殊，但如果是健康女性(即无生殖道炎症)，洁阴只需要清洁表面积聚的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍即可，没必要大动干戈，只不过每天至少要清洁两次。

　　一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。两次都很重要，不该忽视，尤其是大便后要及时清洗，否则肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

　　但现实生活中，便后清洁，由于条件所限，很少人能够做到。这就需要女性尽量将排便的时间安排在早晨或晚上，在家中才能做到便后清洁。