如何让阴道松弛女性重拾自信？

　　缩阴锻炼器法

　　将缩阴器具放入女性私处，通过对肌肉的刺激来造成紧缩的感觉。患者通过器械锻炼阴道周围的肌肉组织，增强阴道肌肉，缩小阴道，可以彻底解地决女性产后阴道松弛的问题。

　　缩阴锻炼器安全可靠，效果永久。但患者需要花2～3周的时间使用这个器械锻炼，相对用药物来说是要麻烦一点的。

　　有了这个产品的帮助，以后女性朋友不必再怕自然生产给阴道带来的损伤，再也不需要靠剖腹产来避免阴道损伤了。

　　手术缩阴术法

　　过去做法是将松弛的粘膜及肌层部分切除，重新缝合以达缩紧目的，创伤风险相对较大。改良后的手术方法是：采用小切口，不操作粘膜及肌层，缩紧阴道组织，且术后弹性更好，10-15天即可恢复，此法适合一些阴道松弛程度较重的患者。个人认为是目前最安全的方法。手术后一周要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止性生活。

　　编后语：随着女性年龄的增长，生理、心理自然就会发生一系列的变化，比如说产后阴道松弛，更新期或绝经期到来，这些问题常常让女性感到害羞和尴尬。小编提醒女性朋友在每一阶段的生理变化中，不要过分紧张、恐惧、顺其自然，心理上有足够的准备，解决问题才是关键。