枣仁百合汤 材料：枣仁15克、鲜百合50克。 制作方法: 1.使用清水把鲜百合浸泡1晚。 2.枣仁加水煎成药汁，取汁，加入泡好的百合，一同煮至百合熟后即可食用。 说明：每天服用一次，可以直接饮汤，而且能够起到安神的效果。
