生地粥
材料：生地30克、粳米60克。
做法：
1.生地清洗干净，直接切成薄片，用清水煎煮2次，取汁即可。
2.粳米清洗干净，放入锅中倒入生地汁和清水一起煮粥。
排卵期出血的美食推荐，那些出现这种情况的女性们，不妨也尝试食疗这个法子。
生地粥
材料：生地30克、粳米60克。
做法：
1.生地清洗干净，直接切成薄片，用清水煎煮2次，取汁即可。
2.粳米清洗干净，放入锅中倒入生地汁和清水一起煮粥。
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2019-06-04 17:09:56