女人经期喝什么汤滋补效果好

　　黄豆雪梨猪脚汤

　　材料：雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐、猪脚。

　　制作方法：

　　1.首先来搞定猪脚，用热水把猪脚的异味去除，然后剁块儿备用。

　　2.雪梨的处理方式就是直接去核切块，加入大豆、姜和猪脚，直接加水煮直到滚开为止。

　　小贴士：女人本身长期吃梨对于身体很有好处，而富含胶原蛋白的摄入，这对于女性来说，这真是不错的选择，让肌肤更加光滑、降血压和滋养清热的好效果。

　　经期喝什么汤?这介绍的这么几道，大家还喜欢吗?为了自身的健康，聪明的女人都应该学起来。