红糖茶 材料:30克红糖、6克茶叶、10克荆芥、10克苏叶、3片生姜。 制作方法: 1.把生姜、苏叶、荆芥和茶叶都一起放入砂锅中,加入适量的清水煮沸。 2.转成文火再煮20分钟,加入准备好的红糖,此茶每天饮用两次。