1、多吃菜花：
菜花是一种超级抗癌食品，多多益善。但西班牙研究表明，微波炉加热会破坏菜花中97%的抗癌物质——类黄酮，所以应该蒸着吃，或像快餐那样生吃。
[[编辑推荐：聪明女人就要懂得如何吃醋]]
[[编辑推荐：女人不同时期健康养颜方案]]
1、多吃菜花：
菜花是一种超级抗癌食品，多多益善。但西班牙研究表明，微波炉加热会破坏菜花中97%的抗癌物质——类黄酮，所以应该蒸着吃，或像快餐那样生吃。
[[编辑推荐：聪明女人就要懂得如何吃醋]]
[[编辑推荐：女人不同时期健康养颜方案]]
2019-01-17 15:10:31