女性保养 秋季养生茶

      女性保养：银耳茶

　　银耳茶可以起到滋阴降火、润肺止咳的作用，特别适合阴虚咳嗽。方法是选取20克银耳、5克茶叶、20克冰糖。把银耳清洗干净后加入冰糖一同炖熟，之后再用沸水冲泡茶叶5分钟后倒入银耳汤中，搅拌均匀即可饮用。

　　女性保养：桂花茶

　　桂花茶适合风火牙痛、胃热牙痛、龋齿牙痛及口臭等。方法是选取3克桂花、1克红茶、3克绿茶，用沸水冲泡，再盖盖闷上10分钟即可。