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女性保养 秋季养生茶

2011-08-17营养需要 来源:全民健康网

女性保养 秋季养生茶

      女性保养:苦瓜

  苦瓜茶可利尿,选取新鲜的苦瓜,把苦瓜瓤去掉并装进绿茶,挂在通风处阴干,想要饮用时就把苦瓜切碎,取10克左右用沸水冲泡即可。

  女性保养:茄子

  茄子茶可以治疗气管炎,把秋茄子的茎根清洗干净,并晾晒后切碎,加入适量绿茶,用沸水冲泡即可。

  秋季女性保养不妨来试试这些保健养生茶,制作简单、味道可口,是很健康的饮品。

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