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魅力女人吃什么可以推迟绝经

2012-08-09营养需要 来源:全民健康网

  3.注意饮食禁忌

  在生活中我们一定要养成良好的饮食习惯,不仅要吃一些对身体有益的食物,而且对于身体健康有很大损伤的食物坚决不能碰。

  女性要想延缓更年期,那么首先一定要推迟绝经的是钱,那么一定要尽量减少高盐分和高糖分的饮食摄入,这两种食物进入身体内,都会导致身体机能早早的衰退,而女性也会更加迅速的进入更年期。

  吃什么可以推迟绝经呢?总结一句,以上介绍的这些食物都是上好之选,希望能够帮助到需要帮助的人。

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