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一起来学习下奶猪蹄汤的做法

2012-08-30营养需要 来源:全民健康网

  下奶猪蹄汤的做法这对于很多产妇来说,这是一个很关键的问题,很多女生对于下奶这个问题很是关键。生活中很多美味的食物都能够帮助下奶,而这美味营养丰富的猪蹄就是首选,下面我们就一起来看看这美味的下奶猪蹄汤的做法吧!

  下奶猪蹄汤的做法

  材料:薏米、猪蹄、、姜片、白胡椒粉、料酒、盐。

  制作方法:

  1.首先来处理薏米直接用清水洗干净,把姜直接切片,小葱挽结,大葱的话就直接切成段儿。

  2.直接把猪蹄剁成块状,放入沸水锅里焯一会,涝出之后用清水洗干净。

  3.把薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中,加入适量清水,大火烧开后,改用小火煲至猪蹄熟烂。大约1.5至2小时即可。

  4.最后的关键就是调味,撒入剩下的调味品,最后也可以加入葱花或香菜也不错哦。

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