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女人吃什么补肾来留住稍纵即逝的青春

2013-04-15营养需要 来源:全民健康网

  蜂蜜果丁

  材料:核桃仁、无花果、杏干、葡萄干。

  做法:

  1.核桃仁200克捣碎,和无花果、杏干、葡萄干均匀混合。

  2.搭配蜂蜜进行100克的混合,精心的调制,每日饮用一食勺。

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