双豆鸡翅汤
材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。
做法：
1.黄豆、青豆、鸡翅清洗干净，一起放入砂锅。
2.倒入适量高汤，用小火慢慢炖熟。
3.最后一步就是直接加入调味料即可食用了。
功效：有效的增加皮肤弹性，而且在这些食物中都富含丰富的蛋白质、卵磷脂，还有植物雌激素，大大的提高体内雌激素的水平，这会让其女性更加青春美丽，异黄酮还具有预防骨质疏松的作用哦!
双豆鸡翅汤
材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。
做法：
1.黄豆、青豆、鸡翅清洗干净，一起放入砂锅。
2.倒入适量高汤，用小火慢慢炖熟。
3.最后一步就是直接加入调味料即可食用了。
功效：有效的增加皮肤弹性，而且在这些食物中都富含丰富的蛋白质、卵磷脂，还有植物雌激素，大大的提高体内雌激素的水平，这会让其女性更加青春美丽，异黄酮还具有预防骨质疏松的作用哦!
2019-01-17 15:10:31