女性保健
女性饮食
女性服饰
女性用品
女性生理
女性心理
女性疾病
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 女性频道 >> 女性饮食 >> 日常饮食 >> 正文

女性饮食影响皮肤的好坏

2010-05-21日常饮食 来源:全民健康网

  有什么食物会使皮肤变黑呢?

  经验丰富长期的结论证明,在酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、等元素,密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的食物,这样就有助于保持你的皮肤白皙,像动物内脏肝、肾,甲壳类动物蛤、牡蛎,水产品乌鱼子,豆类的大豆扁豆、青豆,核桃黑芝麻以及葡萄干等,皮肤的色泽就较黑。

<<123>>
猜你喜欢
相关阅读