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五种颜色的食物让女人吃出健康

2010-05-21日常饮食 来源：全民健康网

　　黄色食品

　　大豆、花生等含有大量植物蛋白及不饱和脂肪酸，是高蛋白、低脂肪的食中佳品，最宜患高血脂的中老年人食用。

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TAG日常饮食 健康饮食
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