4大排毒养颜食物 让你永久美丽

　  排毒养颜食物：苦瓜

　　苦瓜中含有活性蛋白质，它具有明显的抗癌作用，而这种蛋白质还能保护人体的免疫系统，增强免疫细胞的活性，有效清除体内的毒素。虽然苦瓜的味道有些苦，但是余味是甜的，它也是深受女性朋友喜爱的排毒养颜食物，并且经常食用苦瓜还可以起到调经的作用。

　　这4种食物是最具代表性的排毒养颜食物，效果也是最有效最明显的，所以女性朋友们可以经常食用这些食物来帮助排毒。