学习养生茶配方

　　◆决明子茶

　　材料：又被称之为决明茶，这种茶叶的组成部位为30克决明子，首先把决明子捣碎，煎煮成茶水直接饮用就成。

　　功效：润肠通便，对于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人比较适合。

　　温馨提示：对于腰酸尿频、肾阳虚弱者不适合。

　　在家自制养生茶，怎么能少了养生茶配方呢?学习这几种简单的方法，让你在家也能轻松喝到养生茶。