女性熟吃苹果的好处有哪些？

　　苹果猪肉汤

　　材料：猪肉一块、苹果1个、胡萝卜500克、蜜枣5颗

　　制作方法：把猪肉清洗干净，然后加水煮5分钟取出，加入苹果用水一起慢炖2个半小时，加入调料、蜜枣即可食用。这对肠胃内的益生菌生长大有好处。

　　吃苹果的好处有很多，介绍了这么几种，大家是不是明白了呢?