四：大枣粥
材料：取粳米60克、大枣10枚。
制作方法：
1.把粳米清洗干净，大枣去核备用。
2.两种食材一起加水熬粥。
功效：在大枣中含有丰富的维生素E，常常吃大枣粥，不仅能够让肤色更好，而且对排毒养颜很有帮助。
夏季吃什么排毒养颜呢?以上的这四款粥品绝对是上好的选择，想要排毒养颜，尝尝这些美味的养颜粥吧!
四：大枣粥
材料：取粳米60克、大枣10枚。
制作方法：
1.把粳米清洗干净，大枣去核备用。
2.两种食材一起加水熬粥。
功效：在大枣中含有丰富的维生素E，常常吃大枣粥，不仅能够让肤色更好，而且对排毒养颜很有帮助。
夏季吃什么排毒养颜呢?以上的这四款粥品绝对是上好的选择，想要排毒养颜，尝尝这些美味的养颜粥吧!
2019-06-11 15:05:03