老年人养生管好自己的嘴巴最重要

生老病死是一种自然规律，谁也无法改变。当银发逐渐...

中老年人不能一味求“低”

现在，一提到血糖、血压、血脂，甚至体重，中老年人...

女性更年期要做哪些检查

更年期女性出现热潮红、失眠、躁动、忧郁等应该做哪...

更年期女性吃什么食物不失眠

更年期女性失眠吃什么食物能缓解呢，都有什么好的方...

更年期女性用抗衰老药需注意

近十年来，具有抗衰老功效的药物层出不穷，由于大剂...

更年期如何迈过这道坎

很多女性朋友都害怕衰老，害怕更年期的到来，其实，...

更年期睡前六大禁忌

对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要...

更年期如何预防更年心

更年心是更年期综合症的一种特殊类型，它是以心血管...

更年期易发怒并不正常

人们往往认为，女性变得脾气大、乱猜疑、喜怒无常，...

更年期常出现的神经系统症状

人进入更年期以后所表现出来的一些不适，主要是以神...

更年期生殖系统的萎缩性改变

人进入更年期以后所表现出来的一些不适，主要是以神...

更年期为什么容易发胖和改变体型

生活当中经常会遇到这样的妇女，三十几岁时还是一个...

更年期睡眠有哪些禁忌

女性更年期的饮食禁忌更年期荷尔蒙补充疗法的用法与...

更年期综合征发生时需要看医生

在更年期大多数妇女均有轻重不同的更年期(更年期食品...

激素水平低下是更年期综合症的根源

潮热是更年期女性经常遭遇的症状。在无任何诱因下，...

更年期特发性水肿的饮食治疗

更年期是中年向老的过渡期，一般在50岁左右，持续约1...

荷尔蒙补充疗法的用法与禁忌

更年期妇女使用荷尔蒙疗法已经是1种趋势，但要注意的...

更年期常见的骨折点和预防措施

由于骨质疏松症，造成骨骼在外力的冲撞及负荷下容易...

中年女性限食可以长寿

在这个时代的都市胜利，人们的物质需求基本上已经可...

是什么提前了女人的更年期？

正常情况下，女性应在55岁左右进入更年期，而更年期症...

更年期女性“护脚”能治失眠

女人一进入更年期就总是失眠、焦虑、烦躁不安等，那...

更年期女性保养的4个秘方

更年期是女性一生中的一个重要转折点，所以更年期的...

更年期女性最适合的7种养生法

关注女性生理健康，教你如何做个健康女人。女人一到...

更年期女人如何吃抗衰老药？

可你知道吗，盲目“抗衰老”可能会引来中毒的结果。...

更年期10大误解危害女性健康

女性40岁以后，当出现月经不调或情绪不稳、焦虑不安等...