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12种最简易的保健养生秘笈

2009-12-14日常保健 来源：全民健康网

　　

  　6.吞津

　　闭口做漱口状数回，然后吞下口水。人的唾液未接触空气氧化时，并不会发生异味，反而有股香甜滋味。唾液中含有许多消化酵素与营养成分，常吞津有助消化功能。

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TAG日常保健 女性养生
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