清肠排毒方法 能排毒的就是好方法

　　　按摩排毒

　　　时尚，有充足时间，喜欢美容。

　　　肌肤每天直接暴露于空气中，很容易产生自由基，从而造成细纹、黑斑、暗沉等现象，所以，除了尽量选择抗自由基(抗氧化)机制完备的保养品之外，经常给脸部做篱笆排毒的按摩也是十分必要的，这样的排毒不仅可以帮助皮肤更好的吸收护肤品，还可以帮助肌肤排毒，让肌肤更加年轻有活力!

           介绍了这么多，一定有一种适合你的吧。其实不管哪种方法，若想有效，就不能“三天打渔，两天晒网”，需要知道，没有恒心和毅力，是什么也办不成的哦！