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女性抗衰老吃什么？

2012-06-20日常保健 来源：全民健康网

　　5.鱼肉

　　鱼肉能够提供大量的油脂蛋白质，也比较容易吸收。而且鱼肉的胆固醇含量低，在摄取蛋白质的时候，不会吸入更多的胆固醇，这样能够预防心脑血管疾病。

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TAG日常保健 抗氧化 女性抗衰老
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