女人补肾食谱推荐

　　甲肝肾滋补鸡

　　材料:

　　甲熟地黄15克、茯苓、当归20克、山茱萸10克、雄鸡1只、姜5克葱各适量、盐4克，味精、胡椒粉各3克

　　做法:

　　1.把以上所述的所有药材一起清洗干净，然后切成碎末，直接放入白纱布中包好。

　　2.鸡清洗干净，去除内脏，把包好的药物一起放入鸡腹之中。

　　3.葱姜清洗干净，直接切片，把药包、鸡、料酒、姜、葱同放锅内，加入适量清水，放置在大火上煮沸，然后转用文火炖45分钟，加入盐、味精、胡椒粉调味即可。