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女人补肾食谱推荐

2012-11-07日常保健 来源:全民健康网

  南瓜

  主料:小麦155g,南瓜500g,

  辅料:鸡蛋2个

  调料:奶油80ml,淡奶油100g,白砂糖2小匙,水80ml,红糖140g,葡萄酒1大匙,肉桂粉1小匙,姜粉1/2小匙,豆蔻1小匙(2人份)

  做法:

  1.奶油切成小块,面粉过筛,筛出多余的杂志,用手搓成面包形状。

  2.加入糖、清水。记住一次内加水不能太多,记得使用刮刀切拌均匀。

  3.把面团压扁平放在两张烤纸中间,擀成厚度为2毫米的派皮,使用用擀面杖擀好铺在上面。

  4.红糖使用筷子打散在蛋液之中,加入剩余的材料均匀搅拌,直接倒入派皮中,烤40分钟即可食用。

  女性补肾的食物有这么多,而四款美味的食物能够很有效的搞定补肾问题。

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关于女人补肾食谱介绍
三种女人滋阴补肾汤的制作方法]]

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