常用电脑如何保护肌肤

　　7、做体操

　　长时间看电脑会感到头晕、腰背酸疼、手指僵硬，以及双腿水肿等不适，在用完电脑后做做体操，不但可以恢复精力，还能防止发胖，或躺在床上休息片刻，缓解一下大脑的缺氧情况，还能缓解腿部水肿，防止静脉曲张。另外在用电脑的同时也可以做做小运动，比如抖手指的运动，这是一种很有效的手指放松方法。

　　经常使用电脑要如何保护肌肤呢?记住这些专为电脑族准备的护肤方法，保护肌肤势在必行。