安全期避孕法怎么用？

　　女性的月经周期可以分为月经期、排卵期和安全期，利用在安全期内同房不会怀孕的原理达到避孕目的的方法就是安全期避孕法。所以安全期避孕法最关键的就是如何找到安全期。

　　一般情况下，女性的排卵期是在下次月经来潮前的14天左右。

　　卵子被卵巢排出后，会在输卵管内存活1～2天，以等待受精；精子在女性的生殖道内可存活2～3天，所以，在卵子排出的前后几天内同房最容易受孕。为了更加保险，我们把排卵日的前5天和后4天，再加上排卵日在内一共10天称为排卵期。在排卵期性交是容易怀孕的，所以排卵期又被称为危险期和易受孕期。