5.保持身心愉快
合理安排工作生活,保证足够的休息和睡眠时间,良好的心态是预防便秘的关键。不妨多做一些自己感兴趣的活动,如:听歌、阅读等,尽量避开不开心的事情。
孕妇的便秘治疗方法,以上的这么多点,孕妇一定要看看,希望帮助到需要帮助的人。
5.保持身心愉快
合理安排工作生活,保证足够的休息和睡眠时间,良好的心态是预防便秘的关键。不妨多做一些自己感兴趣的活动,如:听歌、阅读等,尽量避开不开心的事情。
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2019-01-21 14:15:55