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补血养气汤 吃出健康好肤色

2011-06-15疾病食疗 来源:全民健康网

      身体虚弱贫血者可饮用补血养气汤

  只是普通贫血的女性也可以饮用这道补血养气汤,像由于经期失血过多而出现的头晕眼花、面色苍白,经常饮用补血养气汤可以起到改善贫血的作用。

  红枣味甘、性平,补脾胃、益气生津,补充气血,改善血虚造成的面色萎黄。另外红枣中多糖成分可以增强造血系统,在民间也有常用红枣煮粥、炖鸡来治疗贫血的说法。

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