女性在月经期应注意营养,那么女性在生理期到底吃什么好呢?
胡桃
民间又称长寿果,含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑与皮肤,迅速补充体力,有延缓衰老、滋补养颜之功。
[[编辑推荐:女人月经期间的饮食全攻略]]
[[编辑推荐:经期怎么吃让女人最舒服?]]
女性在月经期应注意营养,那么女性在生理期到底吃什么好呢?
胡桃
民间又称长寿果,含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑与皮肤,迅速补充体力,有延缓衰老、滋补养颜之功。
[[编辑推荐:女人月经期间的饮食全攻略]]
[[编辑推荐:经期怎么吃让女人最舒服?]]
2014-04-28 10:13:41