姜枣红糖水 准备材料：干姜、大枣、红糖各30克 做法： 1.干姜清洗干净直接切成薄片，大枣去核备用。 2.锅中放入适量的清水，把所有准备好的食材一起放入进去，加入红糖和清水一起煎煮即可。 功效：适用于寒性痛经，缓解痛经很有功效。
