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女人必吃的15种超有效排毒美食

2009-06-26营养需要 来源：全民健康网

      　14、银耳：

女人必吃的15种超有效排毒美食

银耳美容、嫩肤、延年益寿之功效

　　有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

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TAG排毒 营养需要
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