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不同女人喝什么汤好

2012-07-12营养需要 来源:全民健康网

  美丽顺气汤

  材料:鸡胸骨1副、蛤蜊10两、人参须25公克、竹笋切块1斤

  制作方法:

  1.先把鸡骨烫过,把污血去除,然后把浮油去除干净。

  2.把所有材料一起放入锅中炖煮,等到水开。

  3.然后放入蛤蜊,直接蛤蜊开口即可。

  小贴士:很好的去除油脂排泄好处,帮助身体顺气,加速新陈代谢速度,改善身体的体质。

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