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女人吃什么皮肤好呢?

2012-07-09日常饮食 来源:全民健康网

  冬瓜洋葱等,都是对皮肤极好的食物,均衡食用蔬菜,确保人体正常吸入有利物质。

  在猪皮中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,是美容圣品,而猪蹄和鸡脚中也富含胶原蛋白,非常美味的养颜食物。

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