母鸡艾叶汤
材料：老母鸡1只，艾叶15克。
做法：
1.老母鸡清洗干净，一起切成小块，放入沸水中汆烫一下，打捞出来。
2.放入锅中，加入艾叶一起煮汤。
3.分2—3次食用，连续2-3次即可。
tips:起到很好的贫血效果，对于止血镇静很有效果。体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦等症状，那么试试这个饮食方子。
母鸡艾叶汤
材料：老母鸡1只，艾叶15克。
做法：
1.老母鸡清洗干净，一起切成小块，放入沸水中汆烫一下，打捞出来。
2.放入锅中，加入艾叶一起煮汤。
3.分2—3次食用，连续2-3次即可。
tips:起到很好的贫血效果，对于止血镇静很有效果。体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦等症状，那么试试这个饮食方子。
2013-04-10 14:30:50