白领爱护身体的3个日常小细节

  　OL每天忙碌的工作，在家庭和工作之间团团转，但越是这样，越应该注意自己的身体，因此女性同胞们要注意日常生活中的小细节，从而默默的爱护自己的身体。

　　1、备一双平底鞋

　　OL经常穿高跟鞋，重心前移，会引起足痛、关节变粗、肌肉紧张，长期坐位，也会影响腰肌。条件允许者，可在办公室准备一双平底鞋。

　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[！关爱自己多一点请进入：女性频道]]