女性保健
女性饮食
女性服饰
女性用品
女性生理
女性心理
女性疾病
排行榜
精彩回顾
您的位置：首页 >> 女性频道 >> 女性保健 >> 成熟期保健 >> 正文

三十岁女人最实用的日常养生法

2010-05-18成熟期保健 来源：全民健康网

　　3、不坐电梯或自动梯

　　每天爬楼梯上下6分钟，能延长生命3年，但要注意保护关节。

<<23456>>
TAG成熟期保健 日常养生
猜你喜欢
相关阅读