白领应学会自我调节 抵抗心理疲劳

现代社会里，白领们的工作任务繁重，压力大已是常事...

4个小方法迅速缓解上班族头痛症状

上班族久坐在办公室里，长期盯着电脑，很容易出现头...

白领丽人必知的8大禁忌

做个职场丽人保持健康的身体才是魅力存在的根本，白...

上班族中餐吃米饭不如吃馒头

对于很多上班族来说，午餐吃什么是个很头疼的问题，...

电脑前你不该摆放这些东西

　　电脑不只是学习娱乐用品，更是现代办公不可少的...

肠胃痛浑身不舒适可能是压力大作怪

肠胃不舒适，总感觉全身不舒适，但又找不到痛点，这...

盘点最伤腿的5个坏习惯

你的双腿是否有力，行走如风呢？如果给你的双腿来张...

你的内脏“脏”得需要清洁了吗

人体的内脏就像一个个过滤器将体内垃圾，物质营养分...

头部面部刮痧不一定要出痧

刮痧有疏通脉络，促进血液循环等功效，面部头部刮痧...

揭秘让白领深陷亚健康的十大因素

经常感到睡眠不足，头眼昏花，浑身乏力这是不少白领...

胸罩过紧竟能导致便秘

罩过紧不只是诱发乳腺增生，呼吸不畅那么简单，它还...

女性肾虚可服用六味地黄丸吗

六味地黄丸是男性补肾,治肾虚常用的药物，那么女性可...

拒绝病从口入 先给唇膏消毒

很多顾客在购买化妆品之前都会让化妆师帮她先试用下...

透过牙齿判断你的健康与年龄

牙齿不只是用来咀嚼食物，它还可以判断你是否健康，...

女性常熬夜 小心“眼中风”

或许你听过“中风”，却不一定知道眼中风是咋回事，...

手心发黄湿气重 手心颜色帮你及时揪出疾病

中医看病，“望”这项很重要，健康人的手掌心是白里...

惊!白领长期吃避孕药竟致脑梗塞

32岁的魏女士突然患上脑梗塞，其病因竟是更长期吃避孕...

6个食疗法让你不再做黄脸婆

女人都想让自己活得光鲜靓丽，不想做黄脸婆，该怎么...

8种微运动 让白领“坐”拥健康

久坐在办公室的白领受场地等条件限制，不能随时随地...

冬季手脚易冰凉 多按揉阳池穴

很多人适应了暖气房，却不习惯外面冰冷的气候，平时...

肾气不足 多揉揉太溪穴

冬季白天较短，阴气较重，早睡晚起才能确保阳气不被...

OL常举哑铃轻松缓解肩颈痛

长期上网，做家务很容易出现肩膀痛等情况，最新研究...

盘点十大最佳保养时间段 傍晚锻炼最为有益

忙忙碌碌的工作常让你身心疲惫，不如抽点时间为自己...

白领冬季必备的五款润燥茶

秋冬之际，天干物燥，最易出现上火等现象，喝些润燥...

开车族养生:每天一个橙子轻松排除身体毒素

饭后吃一个橙子或饮一杯橙汁，能解油腻，消食积，止...