催奶这是很多产后女性需要面临的问题，生产之后想要喂奶的时候，突然发现根本没有奶水，这可急坏了打算母乳喂养的人们，下面就让小编为大家分享其催奶的好方法，轻松的帮助应对这个奶水不足的问题。
几个催奶的实用方子
姜丝鱼汤
材料：
鲜鱼、姜、米酒、盐
做法：
1、生姜去皮清洗干净，直接且呈现细丝。
2、把准备好的所有材料一起放入锅中，加入适量清水一起煮滚，然后调味即可食用。
香菇鸡汤
材料：
鸡肉、香菇、姜、盐
做法：
1、鸡肉清洗干净，放入滚烫的沸水中汆烫去除血水。
2、香菇温水泡发，生姜切成薄片。
3、把以上的所有材料一起放入锅中，加入适量清水煮滚，然后调味即可。